発酵佳人レシピ

塩麹×バルサミコ酢

「きのこの甘酢煮込み

甘酸っぱく後引く美味しさ。


【材料とつくりかた】2人分


マッシュルーム…7個

なま椎茸…5個

まいたけ…1パック


ニンニク(薄切り)…1かけ

オリーブ油…大さじ3

赤唐辛子…適量


バルサミコ酢…大さじ2

塩麹…大さじ1

はちみつ…大さじ1



①オリーブ油を熱したフライパンに、ニンニクと赤唐辛子をいれ、香りがでたらきのこをいれて炒めます。

②全体的に火が通ったら、バルサミコ酢、塩麹、はちみつをいれて軽く煮詰めて完成です。


発酵佳人

「発酵のチカラで、人も地球も美しく」 身体に優しい発酵レシピや 発酵の魅力をお届けいたします。 一緒に発酵のある暮らしを楽しんでみませんか。

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