発酵佳人レシピ
鰹節×醤油麹
「長芋とキャベツのグラタン」
優しいキャベツの甘みとかつお節の香り。
【材料とつくりかた】2人分
キャベツ…1/4
長芋…300g
卵…2個
かつお節…10g
白だし…大さじ1
醤油麹…小さじ1
①キャベツは千切りに、長芋はすりおろします。
②ボウルに①、溶き卵、かつお節、白だし、醤油麹を入れて混ぜ合わせます。
③クッキングシートをしいた耐熱容器に流し入れます。
④200度のオーブンで15分焼いて完成。
(固めの場合は5分ほど延長します。)
鰹節×醤油麹
優しいキャベツの甘みとかつお節の香り。
【材料とつくりかた】2人分
キャベツ…1/4
長芋…300g
卵…2個
かつお節…10g
白だし…大さじ1
醤油麹…小さじ1
①キャベツは千切りに、長芋はすりおろします。
②ボウルに①、溶き卵、かつお節、白だし、醤油麹を入れて混ぜ合わせます。
③クッキングシートをしいた耐熱容器に流し入れます。
④200度のオーブンで15分焼いて完成。
(固めの場合は5分ほど延長します。)
0コメント