発酵佳人レシピ

塩麹×トマト

「塩麹トマトの冷製そうめん

塩麹に漬けたトマトの旨味UP!


【材料とつくりかた】2人分


トマト…2個

紫玉ねぎ…1/2個

にんにく…ひとかけ

塩麹…大さじ3

米酢…大さじ1

オリーブオイル…大さじ2

そうめん…200g


①トマト、ニンニク、紫玉ねぎをみじん切りにします。紫玉ねぎはしばらく空気に触れさせて辛みをとります。

②①に塩麹と米酢を混ぜて、30分ほど漬け置きします。その後オリーブオイルを加えます。

③茹でたそうめんを水でしめて水気を切り、②をまんべんなく絡めて完成です。

発酵佳人

「発酵のチカラで、人も地球も美しく」 身体に優しい発酵レシピや 発酵の魅力をお届けいたします。 一緒に発酵のある暮らしを楽しんでみませんか。

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